Ingin meningkatkan produksi dan kualitas ASI? Konsumsi saja 7 jenis makanan lezat berikut ini, Moms.
Tidak hanya enak, protein hewani juga memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Apa saja itu? Simak penjelasan sang pakar, yuk!
Tidak hanya folat yang penting untuk ibu hamil dan janin, namun protein albumin juga penting lho untuk wanita hamil dan anak-anak.
Setiap anak wajib diberikan makanan yang mengandung nutrisi seimbang untuk mendukung tumbuh kembangnya.
Bagi ibu hamil yang vegetarian, jangan lupa untuk memenuhi 3 nutrisi ini selama kehamilan.
