Ibu hamil membutuhkan asupan nutrisi yang cukup agar kesehatan tubuhnya dan janin bisa terjaga sampai proses persalinan tiba.
Jus jambu merah kaya nutrisi dan manfaat, mulai dari membantu kesehatan jantung, baik untuk ibu hamil, dan masih banyak manfaat lainnya.
Meski rasanya pahit, pare punya banyak manfaat bagi kesehatan, lho. Asal tahu caranya, pare bisa diolah menjadi masakan yang lezat.
Siapa bilang tantrum tidak bisa dicegah? Coba berikan 5 menu pencegah tantrum berikut ini untuk anak Anda ya, Moms.
Omega-3 adalah nutrisi penting untuk ibu hamil. Ketahui jenis makanan apa saja yang punya kandungan omega-3 yang bisa bumil konsumsi.
