Vitamin C memang punya manfaat untuk imunitas tubuh. Namun, konsumsinya haruslah tepat. Jika tidak justru akan bisa memicu masalah lain.
Salah satu cara menjaga kondisi ibu dan janin tetap sehat selama kehamilan adalah dengan mengonsumsi sumber vitamin C alami secara rutin.
Lemon memiliki sederet manfaat. Namun rasanya yang asam membuat Moms bertanya-tanya, apakah lemon aman dikonsumsi oleh bayi Anda?
Vitamin C memiliki segudang manfaat untuk sistem imunitas tubuh. Namun perlukah melakukan suntik vitamin C buat tingkatkan daya tahan tubuh?
Buah dan sayuran berwarna oranye tidak hanya mengandung vitamin A dan C. Berikut adalah manfaat lain makanan berwarna oranye.
